中山間地域における高齢者モビリティ調査

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5－4. 運動 普段の運動の有無を調査した結果、全体の44.2%が運動をしており、最も多い運動の種類はウォーキングである。全体の10％程を占めているその他について、記入があった種目を表 5-4に整理する。なお、小原地区でその他の割合が43.2％であるが、その半数（33名）がグランドゴルフである。 393130132131401133120148953745130%20%40%60%80%100%総計旭小原石野運動している運動していない未回答 図 5-15 運動の有無 5136510143344267591927132212633633050179240%20%40%60%80%100%総計旭小原石野マレットゴルフウォーキングゴルフ水泳その他未回答 図 5-16 運動の種目 表 5-4 その他の種目 種目 回答者数 種目 回答者数 グランドゴルフ 33名 室内でボール使用 1名 ゲートボール 15名 テニス 1名 体操 31名 バレーボール 1名 農作業 12名 ヨガまがいの呼吸法 1名 筋トレ 7名 魚釣り 1名 太極拳 3名 剣道 1名 フォークダンス 3名 仕事で身体を使っている（動き過ぎ位） 1名 トレッキング 2名 自転車 1名 カラオケ 1名 清掃 1名 65